Ateliers de naturopathie à Saint Maximin-la-Sainte-Baume
Participer à un atelier de naturopathie, c’est s’offrir un temps d’apprentissage et de partage pour toute la famille.
Je propose des ateliers adaptés aux adultes, aux enfants, ou en duo parent-enfant.
Ensemble, nous explorons des thèmes variés : émotions, sommeil, alimentation, vitalité, gestion du stress, santé féminine…
Chaque rencontre se vit dans la simplicité, la convivialité et l’écoute.
Vous repartez avec des clés concrètes, faciles à intégrer dans votre quotidien.
Les prochains ateliers de naturopathie
Mes ateliers de naturopathie sont pensés pour petits et grands.
Ce sont des moments simples et conviviaux pour découvrir des outils adaptés au quotidien.
Vous repartez avec des gestes naturels faciles à appliquer chez vous.
Atelier de naturopathie -octobre rose
Vendredi 2 octobre 2026
13h30 à 14h30
📍Pôle FAME à Aix en Provence
Pour qui ? Femmes
À l’occasion d’Octobre Rose, je vous propose un atelier de naturopathie autour de la santé et du bien-être féminin.
Alimentation, hygiène de vie et gestes simples du quotidien : un temps d’échange et de partage pour mieux comprendre son corps et découvrir comment prendre soin de sa santé naturellement, en complément du suivi médical et des dépistages recommandés.
Un atelier convivial pour repartir avec des conseils concrets et faciles à intégrer au quotidien.
Tarif : 30€ atelier + guide pratique à emporter
Atelier de réflexologie et naturopathie - les petits maux de l'automne
Mardi 20 octobre 2026
10 à 11h
📍 Cabinet paramédical Saint Jean à Saint Maximin la sainte Baume
Pour qui ? Parents de bébés et jeunes enfants
Dans cet atelier de réflexologie et naturopathie, j’apprends aux parents des gestes simples de réflexologie et partage des conseils naturels pour accompagner l’immunité de leur bébé ou de leur enfant à l’approche de l’automne et de l’hiver. Un temps simple et convivial pour repartir avec des clés faciles à mettre en place à la maison.
Tarif : 30€ par duo parent-bébé atelier + guide pratique à emporter
Atelier de réflexologie - immunité bébé
Vendredi 13 novembre 2026
13h30 à 14h30
📍 Pôle FAME à Aix en Provence
Dans cet atelier de réflexologie bébé, j’apprends aux parents des gestes simples à réaliser sur les pieds de leur bébé ou de leur enfant pour accompagner l’immunité pendant la saison automne/hiver. Un temps pratique et convivial pour apprendre les principales zones réflexes et repartir avec des gestes faciles à reproduire à la maison.
Tarif : 30€ par duo parent-bébé atelier + guide pratique à emporter
Thématiques des ateliers
Chaque atelier de naturopathie est conçu pour répondre à un besoin concret du quotidien.
Selon les thématiques, j’accompagne les adultes, les enfants ou les duos parent-enfant à travers des pratiques simples, ludiques et naturelles. Outre la naturopathie, je fais appel à l’EFT et à la réflexologie pour vous aider au mieux. Voici les grandes thématiques que nous explorons ensemble.
👣Réflexologie
💖 EFT
👨👩👧👦 La naturopathie pour tous
Ateliers de réflexologie
PARENT / BEBE / ENFANT ou FUTUR(S) PARENTS
La réflexologie est une pratique douce qui utilise des points précis au niveau des pieds.
Lors de ces ateliers, je vous apprends des gestes simples pour accompagner votre enfant, votre bébé, ou vous préparer à l’arrivée d’un futur bébé.
Un moment pratique et rassurant pour développer votre autonomie dans le bien-être familial.
😴 Sommeil
Gestes doux pour favoriser un endormissement paisible.
🌀 Troubles digestifs
Techniques simples pour apaiser les coliques(1),(2), les ballonnements et les inconforts digestifs
🛡️ Immunité
Stimuler naturellement les défenses immunitaires de votre enfant.
Ateliers EFT Parent-Enfant
L’EFT (Emotional Freedom Technique) est un outil simple et ludique qui aide petits et grands à mieux vivre leurs émotions.
Pendant l’atelier, je vous guide pas à pas pour que vous puissiez pratiquer facilement à la maison.
Gestion des émotions
Apprendre à accueillir et libérer ce que l’on ressent.
Calmer les colères et angoisses
Techniques rapides et accessibles pour apaiser.
Pratique régulière
Instaurer des petits rituels d’EFT dans le quotidien familial.
👨👩👧👦Ateliers de naturopathie pour tous
ADULTES ET ENFANTS
Les ateliers de naturopathie s’adressent à tous : adultes, enfants, familles.
Chaque rencontre aborde un thème précis, toujours avec des conseils pratiques et faciles à mettre en place.
🛡️ Immunité
Renforcer les défenses naturelles de toute la famille au fil des saisons.
😰 Gestion du stress chez l'adulte
Apprenez des techniques naturelles pour réduire la tension et retrouver votre sérénité.
🎀 Prévention du cancer du sein
Approche holistique pour une santé féminine optimale.
🍽️ Alimentation anti-inflammatoire
Adoptez des habitudes alimentaires qui apaisent votre corps.
⚡TDA(H)
Pistes et conseils adaptés aux enfants comme aux adultes.
🌸 Santé féminine
Conseils en naturopathie pour accompagner chaque étape (adolescence, grossesse, post-partum, ménopause).
😴 Vitalité et Sommeil
Retrouvez un sommeil réparateur et une énergie durable au quotidien.
🌀 Troubles digestifs
Découvrez les gestes naturels pour retrouver le confort digestif.
Déroulement des ateliers
- ⏱️ Durée : 1h à 2h, selon les thématiques.
- 📍 Format : en présentiel à mon cabinet de Saint Maximin la Sainte Baume, dans les locaux de mes partenaires. Possibilité de participation en ligne pour certains ateliers.
- 👨👩👧👦 Participants : Ateliers en duo (parent-enfant) ou en petits groupes.
- 🗒️ Matériel inclus : Supports pratiques, fiches conseils et démonstrations interactives.
Tarifs et réservation
- 🪙Tarif : se référer à l’atelier qui vous intéresse
- 🏷️ Forfait 3 ateliers : réduction de 15%
Justine Gallo, naturopathe à Saint Maximin la Sainte Baume
En tant que naturopathe certifiée, j’ai à cœur de transmettre la naturopathie de façon simple et vivante.
À travers mes ateliers de naturopathie, je propose des moments conviviaux pour découvrir des pratiques naturelles adaptées à chacun.
Je serai heureuse de vous accueillir à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume pour un prochain atelier, dans un esprit de partage et de bienveillance.
Réservez vite !
Inscription au 06.64.94.37.54 ou sur Instagram
Sources :
- Vickers, A., & Zollman, C. (2020). Effects of reflexology on child health: A systematic review. Complementary Therapies in Clinical Practice, 39, 101140. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2020.101140
- Paltamaa, J., Sintonen, S., & Salmela, L. (2020). A pilot study of parents’ experiences of reflexology treatment for infants with colic in Finland. Complementary Therapies in Clinical Practice, 39, 101137. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2020.101137