consultations
Qu’est-ce que la naturopathie ?
L’OMS définit la santé ainsi : c’est un « état complet de bien-être physique, mental et social », et donne cette définition de la naturopathie : « la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
C’est une médecine non conventionnelle qui s’appuie sur un ensemble de 10 techniques naturelles, dont 3 majeures – que sont l’alimentation, l’exercice physique et la gestion du stress et des émotions -, pour aider la personne de manière individuelle, holistique et personnalisée à optimiser ou rester en santé ou retrouver un mieux-être en trouvant la cause des dérèglements. La naturopathie ne se substitue en aucun cas à la médecine allopathique, et ne doit en aucun cas poser des diagnostics, ni soigner. Nous sommes tous acteurs de notre propre santé ! C’est tout là que le rôle du naturopathe est important, il va avoir un rôle d’éducateur de santé en expliquant, en responsabilisant et en donnant des outils au consultant pour l’aider à rééquilibrer son organisme et à aller mieux.
Pourquoi faire appel à la naturopathie ?
Voici une liste non exhaustive des troubles qui peuvent être accompagnés en naturopathie :
Sphère digestive
Coliques nourrisson, RGO, ballonnements, constipation, intestin irritable…
Sphère ORL
Allergies, otites à répétition, asthme, encombrements…
Sphère cutanée
Acné, eczéma, psoriasis…
Sphère uro-génitale
Cystites, prévention calculs, fertilité, grossesse, post-partum, SPM, endométriose, préménopause et ménopause…
Sphère ostéo-musculaire
Arthrite, récupération sportive, ostéoporose…
Sphère neuro-glandulaire
Sommeil, fatigue, dépression, burn-out, troubles thyroïdiens, TDA(H)…
Sphère cardio-vasculaire
Hypertension, varices, hémorroïdes, jambes lourdes, rétention eau…
Comment se déroule la première séance de naturopathie ?
La première consultation de naturopathie me permet d’apprendre à vous connaitre de manière globale, autrement dit holistique. Je vais effectuer ce qu’on appelle en naturopathie un bilan de vitalité ou anamnèse, qui correspond à un temps d’écoute et d’analyse de votre motif de consultation. Basé sur une série de questions et d’outils, il permet d’appréhender votre tempérament et les forces et faiblesses de votre corps. En plus des questions, je vais notamment m’appuyer sur des outils tels que l’iridologie (uniquement au cabinet), l’étude de la morphologie (uniquement au cabinet), un bilan émonctoriel ainsi qu’un bilan alimentaire. A la fin de la consultation, grâce à toutes ces informations, je vous délivrerai une fiche conseils personnalisée sous forme de cure. Les conseils seront donnés tout au long de la consultation et discutés avec vous. Ils s’appuieront sur différentes techniques utilisées en naturopathie selon votre motif, vitalité et tempérament, telles que l’alimentation, l’activité physique, la gestion du stress et des émotions, des techniques de respiration, les plantes, les bourgeons, les fleurs de Bach etc.
Les consultations pour bébés et enfants sont légèrement différentes, car leur vitalité et leurs besoins spécifiques demandent une approche douce et adaptée. Chez les tout-petits, je n’utilise ni iridologie ni morphologie. Le bilan se concentre davantage sur :
- L’histoire de l’enfant, depuis sa conception, la grossesse et son arrivée au monde.
- Les événements marquants de son développement (allaitement, diversification alimentaire, maladies infantiles, etc.).
- Son mode de vie actuel : alimentation, sommeil, émotions et rythme quotidien.
L’objectif est de mieux comprendre son terrain et d’accompagner son bien-être avec des solutions naturelles, adaptées à son âge et à ses besoins. Les conseils personnalisés s’appuient sur des techniques douces comme l’ajustement de l’alimentation, les plantes adaptées aux enfants, les fleurs de Bach, et des outils pour apaiser ses émotions ou améliorer son sommeil.
Quel que soit l’âge, la consultation est avant tout un moment d’écoute et de bienveillance pour vous guider vers un mieux-être naturel.
Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?
Pratique ancestrale et reconnue scientifiquement, la réflexologie plantaire est une technique de massage visant à venir stimuler des points dits réflexes situés sur les pieds, afin de retrouver un équilibre aussi bien physique que mental. La réflexologie est une alliée précieuse bien-être, et un véritable moment de douceur lorsqu’elle est pratiquée avec un toucher bienveillant et émotionnel.
Dans quels cas faire de la réflexologie plantaire ?
👶🏻Bébés (liste non exhaustive)
- Troubles digestifs tels que les coliques du nourrisson, la constipation
- Apaiser le système nerveux
- Troubles du sommeil
- Apaiser les tensions et douleurs
- Soutien de l’immunité
- Troubles ORL à répétition
Enfants (liste non exhaustive)
- Troubles digestifs
- Troubles du sommeil
- Accompagnement de la croissance
- Troubles immunitaires
- Troubles émotionnels
- Troubles cognitifs ou d’apprentissage
Qu’est-ce que l’EFT ?
L’EFT signifie « Emotionnal Freedom Technique ». C’est une technique de libération émotionnelle consistant à verbaliser des émotions tout en stimulant des points précis (méridiens) en vue de rééquilibrer le corps et l’esprit. Elle peut être pratiquée à tout âge. Les enfants aiment beaucoup l’EFT car c’est très ludique, et ils ont à coeur de refaire les gestes à la maison.
Dans quel cas pratiquer l’EFT ?
- Troubles anxieux
- Stress
- Troubles du sommeil
- Angoisses
- Peurs
- Tristesse
- Emotions difficiles à gérer
- Difficultés de concentration
Prestations et tarifs
1ère consultation de naturopathie
1h30 à 2h
- Entretien naturopathique (avec, selon l’âge, iridologie, morphologie)
- Bilan alimentaire
- Fiche conseils personnalisée
- « SAV » pendant la durée de la cure
Voir le détail de la consultation
- 55€ bébé moins de 6 mois
- 60€ bébé/enfant de 6 mois à 12 ans
- 70€ adulte
Consultation de suivi
45min à 1h
- Bilan de la cure
- Ajustement et conseils supplémentaires
- La fréquence dépend du motif et des objectifs que vous désirez atteindre.
- 40€ bébé moins de 6 mois
- 45€ bébé/enfant de 6 mois à 12 ans
- 55€ adulte
Atelier réflexologie plantaire bébés et enfants (0-11 ans)
1h
- Transmission des contre-indications de la réflexologie
- Entretien personnalisé
- Séance de réflexologie (durée adaptée à l’âge)
- Transmission de gestes à reproduire chez vous
- Présence d’un parent requise
50€
EFT
- « Emotional Freedom Technique »
- Temps d’échange pour personnaliser la séance
- Séance d’EFT
- Présence d’un parent requise pour les adolescents
- 40€ Enfant – 45 minutes
- 60€ Adulte et adolescent – 1h
Pack naturopathie 3 séances
- Première consultation
- +2 consultations de suivi
- Valable 1 an
- 135€ 120€ bébé moins de 6 mois
- 150€ 130€ bébé/enfant de 6 mois à 12 ans
- 180€ 160€ adulte
Forfaits
Forfait famille
-10% sur les séances des membres de la famille
Forfait bébé/enfant
2 séances de naturopathie + 1 réflexologie
- 155€ 135€
Forfait enfant émotions
1 séance de réflexologie + 1 naturopathie + 1 EFT
- 150€ 130€
Forfait projet bébé
4 séances naturopathie
- 235€ 215€
Forfait grossesse
3 séances naturopathie
- 180€ + 1 séance réflexologie bébé offerte
Possibilité de carte cadeau pour chacune des prestations, sur demande
Déontologie du naturopathe
Attention aux dérives !
La naturopathie étant en vogue depuis quelques années, bon nombre de thérapeutes se revendiquent malheureusement naturopathe, après avoir suivi une formation + que minimale (sur un weekend par exemple). Ceci est malheureusement permis car la naturopathie n’est toujours pas reconnue en France bien qu’elle le soit par l’OMS et un certain nombre de pays européens. De plus, la FENA est engagée dans cette reconnaissance depuis de très nombreuses années.
Pour être naturopathe, il faut une base solide de connaissances scientifiques notamment en anatomie physiologie, afin de comprendre le fonctionnement du corps, et ainsi remplir parfaitement son rôle d’éducateur de santé. Il faut aussi avoir suivi à minima une formation de base de 1200h. Le fait de se former dans une école FENA (Fédération Française de Naturopathie, la + ancienne) est un gage de qualité en plus.
Il convient donc de regarder la formation ainsi que le discours du naturopathe pour voir s’il respecte bien la déontologie.
Voici la déontologie que j’applique et qui m’a été enseignée :
- Le naturopathe ne soigne pas, ne fait pas de diagnostic. Il n’intervient en aucun cas en lieu et place du médecin. Il ne doit ni modifier ni faire arrêter un traitement médical en cours.
- Le naturopathe est au service de la personne. Il enseigne les lois de la vie, à tous ceux qui le souhaitent, sans discrimination aucune, afin d’acquérir le meilleur niveau de santé possible. Son écoute est bienveillante et ne porte aucun jugement sur l’histoire personnelle du consultant.
- Le naturopathe se doit d’entretenir et de perfectionner ses connaissances via un système de formation professionnelle continue.
- Le naturopathe est soumis au secret professionnel et ne doit en aucun cas divulguer quelques informations que ce soit sur le consultant.
- Le naturopathe ne peut aliéner son indépendance professionnelle sous quelque forme que ce soit.
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Foire aux questions
Informations utiles et réponses rapides
La naturopathie est-elle remboursée ?
Oui, une trentaine de mutuelles rembourse la naturopathie : https://www.resalib.fr/remboursement/mutuelle/specialite/82-naturopathe
Est-ce que tout le monde peut utiliser des huiles essentielles ou des plantes ?
Non, il existe de nombreuses contre-indications pour les huiles essentielles. En ce qui concerne, les plantes, chaque plante a ses particularités et peut présenter des contre-indications. Il est donc préférable de s’adresser à un professionnel formé.
Est-ce qu’une consultation en visio est tout autant qualitative qu’en présentiel ?
Oui, bien que l’iridologie et la morphologie ne puissent pas être faites en visio, cela n’empêche pas au naturopathe de réaliser le bilan de vitalité de manière complète. L’iridologie et la morphologie sont des outils complémentaires pour évaluer la vitalité.
A partir de quel âge peut-on faire une consultation de naturopathie ?
Aucune restriction d’âge, je suis formée aussi aux tout petits. Le but de la naturopathie étant avant tout de faire de la prévention, plus on consulte tôt, mieux c’est finalement.
Est-ce que la naturopathie peut accompagner des pathologies lourdes type cancer ?
Oui, accompagner seulement, et avec accord préalable du médecin de la personne. La naturopathie ne guérit pas, ne soigne pas. Elle peut permettre à la personne de retrouver de la vitalité, de la sérénité mais aussi alléger les effets secondaires des traitements.